转头：取站位或坐位，双眼微闭，挺胸收腹，头部按顺、逆时针方向各转动10圈，每日次数不限。此法能使颈部的肌肉和关节得到锻炼，除了增强
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所谓糙米，就是将带壳的稻米在碾磨过程中去除粗糠外壳而保留胚芽和内皮的“浅黄米”。糙米中的蛋白质、脂肪、维生素含量都比精白米多。米糠
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中老年高血压患者，在鼻出血后1至6个月内，约有50%可能发生中风。金先生早上起床时感到头有些眩晕，他以为是头天晚上的酒劲儿作怪，便
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长期以来，人们对腰椎间盘压迫腰骶神经根造成腰腿疼，都比较熟悉；然而对于腰椎间盘突出，尤其是中央型腰椎间盘突出可能引发男科病，却鲜有
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基层课堂 本期讲师团：复旦大学附属中山医院肾病科相关性腹膜炎怎样预防项 波 吉 俊腹透相关性腹膜炎是目前腹透最常见的并发症，也是导
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专家介绍：很多人总是把脚气与脚气病混为一谈，把脚气病当脚气治或把脚气当脚气病治，这些都是不对的。“脚气”与“脚气病”不能混为一谈，
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警惕新妈妈产后抑郁症前天上午10点左右，王江泾34岁的妇女罗某在市区坠楼身亡。一个多月前，她刚刚生下小儿子。据妇保院一名医生推测，
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专家介绍：喝酒治便秘，这效果也是可以的，这与做胃肠镜前喝甘露醇的道理一样。喝酒治便秘，你敢试试吗？下面给大家介绍介绍，希望对大家有
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这段时间来我们咨询红眼病的网友越来越多，他们许多都是为了孩子而来的，因为他们孩子的学校里有一些孩子感染了红眼病，于是为了孩子的安全
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自然中，花鸟鱼虫的颜色有很多种，可谓是万紫千红。同样，蔬菜也是这样，花鸟鱼虫颜色多是为了观赏，而蔬菜颜色不同预防疾病功效可大不一样
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糖尿病患者在前期都是没多大症状的表现，部分人食欲良好，精力充沛，能正常的工作生活。糖尿病患者身体没有有不适，在平常生活中很难有明显
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便秘的人饮茶时，最好缩短茶叶的浸泡时间，并尽量减少茶叶用量。原因是如果茶叶量大或经长时间浸泡，会导致茶水中所含的鞣质增多，而鞣质有
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食道癌早期症状很难被发现，我们该如何预防食道癌呢？专家指出，预防食道癌要从饮食入手，少吃或不吃咸鱼咸肉可预防食道癌！食道癌早期症状
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导读：对付便秘的方法有哪些呢？有网友提出“口服大剂量维C、喝酒”等极具个性的建议，但这些建议引起了争议。那么究竟哪些方法最有效呢？
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导语：牛奶是全球公认的一种营养饮品，但如果你乱喝的话，那么它将不仅会失去丰富的营养，还有可能对健康产生不利哦！喝牛奶9问 答案全N
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通过指捡和肛门镜检查诊断肛窦炎并不困难。病人可感到肛门下坠，排便时肛门灼痛或有排便不尽感。大便前，先有少量熟液流出。指诊检查肛门内
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肛窦炎患者有何症状？医生表示，肛窦炎主要有以下几个症状：1.排便不尽感 肛管中有丰富的神经纤维，既有无髓鞘神经纤维，又有有髓鞘神经
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肛窦发生的急慢性炎症，称为肛隐窝炎，又称肛窦炎。为肛门感染的常见病证，常并发肛乳头炎，使乳头肥大，同时也是化脓性疾病的重要诱因，出
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全省食品药品监督管理打击保健食品“四非”专项行动之三虚夸功效，虚编疗效，利用专家和患者的名义进行虚假宣传……14种严重违规宣传的保
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导读：吃剩饭菜、冰水、冷饮吃不停，夜市、小摊尝美味……殊不知，饮食不洁、不当往往是引发肠胃疾病的主要诱因，患有肠胃病可影响生活质量
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