冬季寒冷干燥，特别容易患便秘，尤其是宝宝消化功能还没有发育完全，容易出现腹胀及便秘的现象。在冬季也易导致便秘，的专家表示，要住科学
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女性经期是整个生理功能比较脆弱的时期，这一时期的生活、饮食都要值得注意，更重要的是私处的洗护保养都要讲求卫生。当然也有一部分人会觉
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1、牛奶大枣汤牛奶500毫升、大枣25克、大米100克。先将大米与大枣同煮成粥，然后加入牛奶，烧开即可，可补气血、健脾胃，适用于过
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冬令进补，对中老年人来说，一般以食补最好。食补时可根据冬令宜保阴潜阳的原则，同时结合个人的体质情况选服不同的食物。冬令进行食补，要
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对于中药，很多人存在误区，总以为吃了对身体没影响，即使没病也可以吃，因此在减肥的问题上，很多人就喜欢选择这种“无害”的中药方式减肥
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冬季养生是众多人关心的话题，关于冬季养生的食物也推荐了不少，但是能够同时得到几大营养师共同认同的却寥寥无几，而紫薯就是这样殊荣的获
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对于大多数女性来说，两次月经会经历28天的周期间隔，因此在养生上也把这28天当作是女性的健康周期。女性专家告诉大家，要想让女性最健
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现代人生活节奏快，没时间做饭的时候就喜欢吃一些便捷食品，而罐头就是其中最常见的一种。罐头不仅味道好，并且方便快捷，是很多人都喜欢的
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何首乌玉竹润肤美白汤具有滋阴养肺、生津、润肤、美颜、补肝益肾作用。皮肤粗糙面黑者应常饮。材料：何首乌15克、沙参15克、玉竹20克
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痘痘实际上在成年人中相当普遍，每一百个人中，就有两三个在不惑之年的时候，依旧免不了痘痘的侵扰。尤其是面部的痘痘，更是让爱美的女士花
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吴老汉反复便血近七年，被当作痔疮误治了近七年。其间，曾经有医生劝他做个结肠镜检查以明确诊断，都因为他害怕检查而拒绝了。他还对医生说
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如今的上班族，许多都有便秘的困扰。该如何清除体内毒素，排除身体宿便呢？让我们来告诉你哪些食物，有帮助清除宿便的功效，轻轻松松解除便
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别以为香蕉仅仅可以用来防便秘，其实，作为“快乐水果”，香蕉还有诸多你不知道的健康作用。据现代研究显示，香蕉不仅仅具有泛酸等成分，能
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饿了才吃生活中许多女性，特别是工作繁忙的OL们，经常不能按时就餐，且有相当一部分人不吃早餐，其理由之一就是“不饿”。其实，食物在胃
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中华外科学会肛肠外科学组副组长杨新庆指出，其实，痔疮并非无可救治，手术和药物都是有效的治疗手段。目前，临床上比较倾向于以药物为主的
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导读：丝瓜是种好食材，那么刚当妈妈的人能吃吗？现在为大家介绍一下。丝瓜原产于南洋，明代引种到我国，最后成为人们常吃的蔬菜。丝瓜栽种
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在寒冷的冬季男性很容易导致肾虚，那么肾虚的表现是什么呢，男性们应该要如何自测是否肾虚，专家表示，肾虚有五大症状表现。肾虚有五大症状
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“风萧萧兮寒冷，水淡淡兮冰冷，天凉凉兮易感冒。”冬季的到来，气温不断的下降，许多人抵挡不住流感的侵袭，进入了感冒患者的行列，专家表
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拼命找灵丹妙药却不肯运动、把吃补品当进补、万人同方、滥用人参、盲目追求虫草、片面吃素、年轻时拼命赚钱年老时拿钱买命……当养生成为社
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萝卜又称莱菔。我国是萝卜的故乡，栽培历史悠久。现代科学研究发现，萝卜不仅含有丰富的维生素c和多种微量元素，还含有芥子油等有益成分。
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