【衣】穿着宜舒适温暖腰腿痛患者每遇天气变化、阴雨潮湿之际发作。其原因在于一方面寒冷可使人的耐痛力降低，腰腿部受到较轻的一般刺激就可
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气温骤降，转眼间成都就进入到寒冬。伴随厚厚的羽绒服、帽子、手套的集体上阵，很多人也开始了每到冬天的“必修课”--进补。羊肉、牛肉、
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导读：作为最安全物效的便秘终结者--奥立高茵子口服液(http://www.fangshenqi.com)健康专家发现一个有意思的
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小讨论：晨起喝温开水是刷牙之前还是之后？喝水之前，我们要做的第一件事还是应该刷牙。这样可以避免很多问题。早晨起床后，先喝一杯白开水
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冬季进补虽说是中医养生保健的一大特点，但也并非人人都需要。在冬季进行补益，切忌走入“进补”的误区。误区一：地域不分“滥补”冬季的西
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人的体质不同，养生的方法也不同。了解自己的体质，有针对性地进行体质调节及养生保健，可以达到更好的养生疗效。通过中医健康管理，以中医
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便秘是指由于大肠传导失常，导致大便秘结不通，排便周期延长；或排便周期不长，但粪质干结，排出困难；或粪质不硬，虽有便意，却便而不畅的
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1、饮食调理月经已来潮，则更应避免一切生冷及不易消化和刺激性食物，如辣椒、生葱、生蒜、胡椒、烈性酒等。此期间病人可适当吃些有酸味的
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冬季容易上火，饮食调理上要注意滋补肝肾、清泻内火和保养肌肤。为此，特别推荐三类黑色食物：黑芝麻红枣粥男补肝肾女润肤很多人小时候都喝
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导读：身体只吸收需要的水分。吃减肥药可能在一定程度上预防动脉硬化，但孕妇慎用，否则不小心就可能生出同性恋孩子。冬天一到，穿上厚重的
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《本草纲目》等古代文献记载，红薯有“补虚乏，益气力，健脾胃，强肾阴”的功效，使人“长寿少疾”。还能补中、和血、暖胃、肥五脏等。当代
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牙痛，往往与外邪侵袭、炎症、肝肾功能失调与不重视自我保健有关，中医治牙痛，讲究对症下药，根据牙痛病因、症状而选择药方，以下5类治牙
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生活中，有些食物的搭配组合已经是由来已久，其美妙的口味也被人们所接受，习惯上也觉得这些种搭配是顺理成章的了。但从健康的角度讲，还是
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1.早期症状结肠癌最早期可有腹胀、不适、消化不良样症状，而后出现排便习惯的改变，如便次增多，腹泻或便秘，便前腹痛。稍后即可有戳液便
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冬季吃什么养胃，冬季容易导致胃病，尤其是老年人，老年人消化系统开始慢慢的衰老，不利于部分食物的消化，导致消化不良，专家表示，冬季喝
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冬季，最适宜的养生食物莫过于粥。今天，营养专家就给大家推荐几种粥品。1、银耳大米粥银耳，富含丰富的碳水化合物、脂肪、蛋白质以及硫、
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便秘已经成为白领阶层公开的秘密，白领们患便秘已经是不争的事实，治疗便秘成为白领们的心病。如何吃能治疗好便秘呢，这就要对症下药，吃泻
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近年来，裸睡越来越受到众人的欢迎，裸睡可以解放身体，裸睡可以有利于健康，特别是对于女性来说，裸睡还有缓解疼痛、预防妇科病等多种用处
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曹操诗云：“对酒当歌，人生几何”。饮酒虽是人生的一大享受，却影响着我们的身体健康，说不定哪天就会得个脂肪肝或肝硬化。然而，有节制地
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色斑、胃痛、便秘、咳嗽……您知道身体的这些问题，除了吃药之外，靠喝水也能达到辅助治疗的效果吗？色斑：起床后喝杯白开水人体经过一夜的
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