很多人认为不渴就不用补水，青鸟健身体适能技术部总监吴承翰说，并非口渴时才需要喝水，当感觉到口渴时，表示身体已经是缺水的状态了，所以
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杏仁茶润肺止咳的功效众所周知，因此古今视杏仁为养颜食品也容易理解。中日友好医院李佩文主任告诉记者，除了养颜美容，杏仁还能通便。杏仁
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辣椒和冷饮，长期吃不仅会诱发妇科肿瘤，还会增加“造人”难度，疑难不孕症中有一半以上的病人是因为长期吃辣食喝冷饮造成的。长期嗜辣，会
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受访专家：佘继林 硕士生导师，北京中医医院儿科主任医师，中西医结合会北京分会儿科专业委员会委员。擅长治疗：久咳、久喘、久泻 联系电
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发生急性心肌梗塞后，如果大便秘结，排便过于用力可能会引起猝死。所以，对于急性心梗病人，要加强排便护理，有几点要特别注意：首先要指导
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河北省石家庄市中华北大街张女士：我母亲患高血压、心律失常多年，并长期失眠、抑郁、焦虑。除服用降压药、抗心律失常药外，又长期服用抗抑
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1.主料：猪通肌250克。2.配料：净冬笋150克。3.调料：鸡蛋清1个，小葱末10克，姜末10克，芝麻油（香油）5克，精盐2克，
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受访专家：陈世伦，北京朝阳医院京西院区血液与肿瘤科主任、主任医师、教授。擅长治疗：白血病的骨髓移植、化疗等。门诊时间：周二、五上午
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运动后人体会消耗大量能量，不能一直只吃素食，还需要适当的补充肉食，少量肉食即可。运动、饮食相结合，你的减肥大业即将胜利了。一、冬瓜
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桃子富含多种维生素、矿物质及果酸等，纤维成分果胶颇多，有缓解便秘的功效。其含铁量居水果之冠，为苹果和梨的4～6倍，是缺铁性贫血病人
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受访专家：谢衡辉，北京朝阳医院针灸科主治医师。擅长：用新砭石疗法、针灸疗法治疗颈椎病、腰椎病、风湿类疾病、头晕头痛、中风后遗症等。
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一名女子以为生吃番茄可以治便秘，结果却因吃了未成熟的番茄中毒差点送命。家住重庆九龙坡高新区的28岁李女士说，在晚饭后，她妈妈将一个
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医学指导：中山大学孙逸仙纪念医院院长助理、泌尿外科郭正辉教授许多中年男士有尿频、夜尿增多问题，该警惕是否为前列腺增生(前列腺肥大)
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近年来，随着人们对灵芝孢子粉的进一步的认识，其保健功效也为世人瞩目，越来越多的人利用灵芝孢子粉进行保健和医治各种疾病。笔者采用灵芝
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长期伏案、久坐不动、缺乏锻炼，在都市的高楼大厦中，我们的颈椎很容易疲劳过度，脖子酸痛的人也越来越多。可很多人不知道，除了脖子疼，颈
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随着我国老年化进程的加快，生活水平的日益提高，冠心病（CAD）的发病率逐年增加。在我国心血管疾病的死亡率已跃居首位。CAD对老年人
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实行母乳喂养是保证母婴健康的基础，加强早产儿母乳喂养尤为重要。我院自1996年正式成为爱婴医院，凡在我院分娩的活产儿、病理儿，包括
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在各种非甲状腺性全身性疾病中，时常会出现血三碘甲状腺原氨酸（T3）降低，T4降低或正常，反T3(rT3)升高，TSH则正常，一般称
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目的 为了提高肛裂的治疗效果,缩短疗程,有效防止肛裂复发,减少并发症的发生。方法 采用指法扩肛、中药熏洗、局部封闭等中西
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“人本主义心理学之父”马斯洛认为：人的基本需要是全人类所共有的需要，由低到高依次为生理的需要、安全的需要、爱与归属的需要、尊重的需
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