餐前或用餐中饮用豆浆在消化吸收的过程中，不断地发挥瘦身效果，所以用餐中饮用更佳。如果想利用豆浆的饱食感来防止饮食过量，也可在餐前喝
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醋不仅是一种调味品，而且是一种保健养生食品。日本学者经过多年研究总结出食醋有4大功效：1、有助于食物中钙、磷、铁等物质的吸收利用；
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几天前，李先生和朋友聚会，喝了几大杯凉啤酒，感觉很爽，没想到第二天凌晨就开始拉肚子。他有些疑惑：自己并没有吃不干净的东西，为什么一
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荔枝熟了，满街的水果摊荔枝唱主角。圆润、饱满、鲜红的荔枝让人眼热嘴馋。荔枝的品种不少，有挂绿、桂味、糯米糍、三月红、玉荷包、妃子笑
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随着气温的逐渐升高，具有清热解毒、消暑生津功效的绿豆越来越受到人们的青睐。绿豆的吃法较多，其中绿豆汤是男女老幼皆宜的夏季清凉饮料。
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近日，“十一五”期间被列为国家科技支撑计划的大肠癌筛查工程在哈尔滨、杭州、上海三地正式拉开序幕。此次筛查有什么意义？目前，大肠癌发
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早期发现大肠癌，对于治疗、康复有非常积极的意义，因此要特别注意大肠癌早期的一些特征。便血是所有大肠癌的早期症状之一，但不同部位的大
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宝宝长高是分阶段的，也受到很多的因素影响。想要告别小豆包的身材，爸爸妈妈一定要掌握宝宝的生长发育规律，并掌握长高秘笈才行。宝宝生长
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刮痧可治许多病，举凡中暑、感冒、头痛、胃炎、腹痛、失眠、疲劳、风湿性关节病、慢性腰痛、坐骨神经痛、腰椎间盘脱出症、扭伤、五十肩、落
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病因见便秘方法一穴位：神阙操作方法：取葱白250克捣烂成饼，敷于神阙穴，上盖厚布1块，用茶壶盛满开水熨烫。每天l-2次，每次30分
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早春时节，预示徒步健身的黄金季节到来了。在踏青郊游、徒步健身前，不妨先了解和掌握一些基本常识，以便更好养生。徒步运动好处多多融归自
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安徽省 何国兴1.治小儿发热 取紫雪散1克，加水适量调为稀糊状，外敷于肚脐处，伤湿止痛膏固定。每天换药1次，一般用药1天体温即可降
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白 云脐疗者，是利用脐系全身经脉，各经气的循环，交通于五脏六腑，四肢百骸，五官九窍，皮肉筋膜的原理，将药物置于脐部而调节气血、阴阳
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脐疗是中医常用的一种外治方法。采用中药粉末纳入肚脐之中，外盖膏药，或以中药饼敷脐部以胶布固定或熨脐、灸脐，或在脐部拔罐，以治疗一些
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闻石中医把肚脐称为“神厥”穴，药物敷脐有“回阴复元，开窍固气”之功。现代研究表明，脐为腹壁最薄弱之处，其表皮角质层较全身其他处表皮
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病因见便秘方法一穴位：脐中操作方法：取皮硝9克，加水溶解，再加皂角末1.5克，调和敷脐中，用纱布垫覆盖固定。每天换药1次。适用于热
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敷脐疗法是将配好的药物敷于患者的肚脐上，盖上塑料薄膜和纱布，然后用胶布固定(古代的方法是，盖上树叶或菜叶，然后用布条捆扎)，从而治
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脑卒中 饮酒过度会引发脑中风脑卒中，俗称中风，是危险性很高的疾病，一旦脑出血、脑梗塞都能发生猝死。它起病急，病死和病残率高。就在今
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又叫滔婆，仁果类，由结实、多汁的果肉包着有几个种子的果核，与梨同属。商品型苹果原产于西亚或东欧，在世界范围内约有7500个品种，酸
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民间流传着“夏天喝牛奶上火”、“夏天牛奶的营养不如冬天好”等说法。随着天气越来越热，大家心里不免矛盾起来，夏天到底该不该喝牛奶？中
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