武则天自从得知吃花粉能延年益寿、健美增艳，从此便十分地痴迷。她派人专门为其研制“花清膏”，结果年过八旬仍是颜面红光、精神饱满。时下
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专家介绍李瑞芬我国营养界泰斗，著名临床营养学家，国际注册营养师，享受国务院政府特殊津贴，曾任国庆阅兵首席营养顾问，北京军区总医院营
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热闹的春节过后，很多孩子尤其是幼儿家长却开始叫苦连天了，孩子越来越难管教了；总是处于兴奋状态，睡觉没那么规律了；爱吃糖、各种零食、
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肠胃疾病种类多，发病率高，据权威部门的统计，我国人群罹患各种肠胃疾病的人口达到1/5左右，是人群中最为常见的疾病之一。虽然肠胃病的
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入冬以来，南京出现了中医膏方进补热。专家提醒人们，膏方进补虽好，但并非人人适宜。据江苏省中医院中医博士史锁芳介绍，膏方“进补”是指
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冬虫夏草 冬虫夏草的主要作用在于养肺补肾、止血化痰，有明显的抗炎抗菌、扩张支气管、平喘止咳，以及一定的抗癌作用，适用于晚期肿瘤病人
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在国外留学的小王，今年24岁，由于经常吃快餐，留学几年吃成个大胖子回来，1.8米的个子，足足有123公斤重。在江苏省中医院针灸科进
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中医排毒理论认为，人体内的淋巴管、气管、血管、汗腺、尿道、消化道等管道维持着机体正常的生命运动。在与外界不断地进行交换的过程中，机
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病人：我主观诊断自己患有前列腺炎，就买了些广告上介绍的药，吃了后就好了，但过一段时间后又复发了。后来，在医学院的朋友给我诊断了一下
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1.粗粮、细粮要搭配：粗细粮合理搭配混合食用可提高食物的风味，有助于各种营养成分的互补，还能提高食品的营养价值和利用程度。2.副食
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1、黄豆炖猪蹄主材：猪蹄+黄豆解读：黄豆膳食纤维中的醛糖酸残基可与猪蹄中的矿物质合成螯合物而干扰或降低人体对这些元素的吸收。专家：
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1、碱搭酸健康人体必须保持微碱性状态，以PH值在7.3左右为宜。如果人体血液呈酸性，血黏度和胆固醇都比较高，人就容易疲劳，同时人体
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身边的小A过节吃多了，肚子胀气，消化不好；小B熬夜喝水少，便秘了；小C放开了胃口，又长了几两肉。肠胃本有着一定的节律，有它固定的消
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一条水桶腰足以令你身材毫无线条可言，主要是怪你贪吃之故，从今日开始节制食量吧。1、上腹聚脂：身体的新陈代谢率降低，加上平时缺乏运动
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黑豆：炒食易伤脾，虚弱之人不可食用。黑豆质地较硬，不易消化，中满者或者消化功能差的人应少食或不食。此外，与食用大豆一样，切忌不经细
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春季慢性乙肝易复发“春天本身就是四季里的‘多病之季’，因为万物复苏、气候多变，容易诱发过敏性鼻炎、过敏性哮喘、流行性感冒等常见疾病
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涂端玉杨文走进医院妇科诊室的患者，10个里面有2至3个被内分泌失调所困扰，年纪小的可能身体正在发育，年龄大的则已两鬓染霜。炼出“火
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积热便秘 特点是大便干燥，坚硬如羊粪，排便困难，可伴有腹胀痛、口臭、手足心热等症。治宜清热润肠。菜汁汤：鲜菠菜或白菜适量，煮汤饮用
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中医认为，“春宜养肝”，春季养肝以食为先。要注意全面营养，宜多吃富含蛋白质、维生素的食物，也可服用药粥养肝。枸杞粥 枸杞子25克，
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我国胃肠癌患病率和死亡率逐年上升，发病率是世界平均水平的两倍。我院近年胃肠癌临床资料显示，城市人口胃癌的患病率有所下降，但农村人口
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