杏仁为蔷薇科植物杏或山杏的干燥种子，有苦甜之分。甜杏仁性味甘、辛，苦杏仁性味苦、温，可以作为休闲小吃，也可做凉菜用，有一定的补肺作
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惠氏制药公司昨天宣布，FDA已批准其成人用抑郁症治疗药PRISTIQ(TM)（desvenlafaxine）。该药每日用药一次，具
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人本来就是要跟各种各样的疾病作斗争，我们的身体到处都是祖传秘方，一些最简单的动作往往能治人体最严重的疾病，本书提供了诸多养生治病的
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爱美的一族又要开始忙于“战痘”。春天一到，天气迅速转暖、转热，随着身体新陈代谢的加快和体内水分经体表排泄的增加，加之炎热的天气易使
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下肢静脉曲张(Varicose veins of lower extremity)在周围血管中是最常见的疾病之一，好发于于从事持久
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生完孩子便不能再恢复产前的靓丽可人？千万不要有这样的想法，看看第二次产后复出的小S，不是依然拥有完美的“S”身材吗？当然，小S是在
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春季由于降雨量少，风干物燥，湿度低，人们往往有干燥不适的感觉，人体的水分容易通过出汗、呼吸而大量丢失，再加上天气变化反复无常，不能
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膳食纤维虽然不能被消化吸收，但在体内具有重要的生理作用，是维持人体健康必不可少的。膳食纤维至少具有以下多个生理功能：增加粪便的体积
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常见的薯类有甘薯（又称红薯、白薯、山芋、地瓜等）、马铃薯（又称土豆、洋芋）、木薯（又称树薯、木番薯）和芋薯（芋头、山药）等。甘薯类
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随着经济的发展，人民生活水平的提高，人们对“安身之本，必资于食，不知食宜，不足以生存”的认识越来越深，中医食疗的保健和治疗作用越来
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心理透视她们日复一日超负荷工作，照顾家庭和子女，兼顾各种人际交往，常常使自己处于紧张作战的状态，久而久之就把自己推到了生理和心理的
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老人们通常认为每日排便一次是健康的标志，但实际上人与人之间相差很大，有的人每日排便2-3次，而有人却2-3天排一次大便，这并不能说
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宝宝的粪便反映他的健康情况，假若宝宝数天没有大便，一定会吓坏妈妈。正常的新生婴儿，每吃一餐就大便一次。若婴儿的大便次数十分少，加上
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67岁的王大爷便秘已经两年，儿子多次劝他到医院做个肠镜检查，老人害怕受不了，不愿意上医院去看，在药店买了几瓶果导片，便秘严重时就吃
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一、便秘的概念便秘是多种疾病的一个症状，表现为：大便量太少、太硬、排出太困难，或合并一些特殊症状，如：长时间用力排便、直肠胀感、排
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呼吸道感染是儿科常见病，多发病之一，而顽固性便秘的小儿，呼吸道疾病的患病率明显高于不便秘的小儿，这已为儿科医学家所共识。蒙药西吉德
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便秘在小儿中并不少见，不但孩子痛苦，连家长也常常跟着着急。小儿便秘从病因看有以下几方面：1.饮食不当 如过食辛辣之物，偏食，不吃蔬
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习惯性便秘是指长期或反复发作的便秘，多发于老年、产后和病后。西医多使用果导片、开塞露、硫酸镁，或用液体灌肠等。更有庸医者滥用硝、黄
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中医历代养生学家都非常重视食粥养生保健。清代养生家曹慈山专门为中老年人设计了一套粥谱，对后世影响颇大。他说：“粥能益人，老年尤甚。
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便秘是老年人常见的临床症状之一。采取一些非药物疗法治疗老年性便秘，既简单实惠又无副作用，可收到满意的效果。饮食疗法可选用以下5种食
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