中老年人要减少脂肪，在饮食上应遵循以下几个原则。减少热量，多吃蛋类、蔬菜、水果。随着年龄的增大，身体组织出现萎缩，代谢速度也降低了
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怀孕的时候，准妈妈常常会发出这样的豪言壮语--1.等我生完了，我要喝酒，早上喝红酒，中午喝啤酒，晚上喝白酒。不醉不休。2.等我生完
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它们对人体的作用十分广泛，而对脑的作用则是通过帮助蛋白质代谢而促进脑活动的，也就是说维生素B族对脑的作用是它与蛋白质共同作用的结果
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情志：喜对应脏腑：心情志过激致病病机：“过喜”或“暴喜”会使心气消耗过度。内伤脏腑的病理表现：注意力下降，头晕，心悸，入睡不深，时
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孕早期是指末次月经起至怀孕第12周末，即女性怀孕的前3个月。这个阶段是胎儿的细胞分化、人体器官形成的主要时期，其中，以人体最重要的
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传统研究认为，全麦食品可以有助于减肥，缓解便秘，预防糖尿病、动脉粥样硬化和癌症等疾病的发生。最近又有一项研究给“全麦早餐”投下了支
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产妇的这种想法可以理解，但是腹部是人体大血管密集的地方，把腹部束紧后，静脉就会受到压力而引发下肢静脉曲张或痔疮。与此同时，由于动脉
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茶水煮饭 用茶水烧煮就可以获得色、香、味俱佳的饭食，最令人称奇的是，茶水烧煮还有去腻、洁口、化食和防治疾病等众多好处。据营养学家研
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若平素脾胃虚寒的人，或寒证的胃痛、腹痛、泄泻等，应多食性味辛热的葱、姜、韭、蒜、胡椒等。若脾胃虚弱的人，宜食用红枣、山药、扁豆、芡
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准妈妈最好奇为什么要侧切？阴道和肛门之间的部位就是会阴。通常只有2-3cm长、5cm厚，但生产时可以拉伸至约10cm长，0.5-1
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会阴切开常用于以下情况1、初产妇会阴紧，分娩时常有不同程度撕裂，切开会阴是为防止不规则撕裂和损伤肛门。2、手术助产时，为了便于操作
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哪些人易得青春痘？青春痘在医学上称为痤疮或面疱或粉刺。遇有下列情况中的一项即有可能出现青春痘：1、油性皮肤严重的人；2、正值青春期
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胡太太今年29岁了，自从两年前做了剖腹产后，就开始痛经。妇科教授检查后发现，胡太太患了腹壁切口子宫内膜异位症。胡太太的子宫内膜异位
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单纯性口臭的防治措施① 饭后漱口，睡前刷牙，注意清洗假牙，养成良好的口腔卫生习惯。② 进餐不宜过饱（尤其是晚餐），睡前不吃零食，饮
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子宫内膜异位症的病因目前尚不完全清楚，因此彻底预防有一定困难。但在生活中注意以下几个方面，可能会减少异位症的发生几率。目前子宫内膜
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1.痛经与疼痛主要表现为继发性与渐进性痛经。疼痛多位于下腹部及腰骶部，可放散至阴道、会阴、肛门或大腿部。常于经前1～2开始，经期第
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许多生殖器官病变会引起继发性痛经，其中子宫内膜异位症是引起发继发性痛经的罪魁祸首。痛经特点：最难忍受的疼痛子宫内膜异位症主要表现为
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有些人经常受到口腔溃疡的困扰，甚至连喝水、吃东西都很困难。口腔溃疡在过去总被认为是“火气大”的缘故，但是，目前医学界有了新发现。病
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浙江省中医院中内科主任陈意把口臭称作“现代社会的标志”。他说，“压力大、情绪焦虑、失眠、饮食不规律、便秘等引起口臭的原因，都和快节
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瑞尔氏黑变病（Riehl），是一种色素障碍性皮肤病，1917年由Riehl首先报告。本病可发生于任何年龄，但以中年女性较多见，临床
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