梨梨是冬季水果中的首选，它含苹果酸、柠檬酸、葡萄糖、果糖、钙、磷、铁以及多种维生素，梨有润喉生津、润肺止咳、滋养肠胃等功能，最适宜
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进补之前健脾胃冬季进补的食物，很多都比较滋腻，难消化，有些又有点偏温补。对于一些脾胃功能差的人，建议先调脾胃再进补。脾胃乃“后天气
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人人都知吃芝麻好。芝麻含钙量是等量牛奶的六七倍，芝麻中含有维生素E，可降低血脂，避免发生动脉硬化。长期从事芝麻产品加工的人很少患上
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念珠菌病是由念珠球菌属，特别是白色念珠菌感染所致。该真菌可以存在于正常人的口腔黏膜、阴道胃肠道和皮肤上，当人体抵抗力降低，特别是应
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辣椒是不少人的饮食最爱，辣椒那种又香又辣的味道叫人吃了超级爽快，但是这辣味美食可不是所有人都能吃的，下面这九类人就不宜吃辣椒。红眼
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宜搭配性凉的蔬菜 羊肉性热，富含脂肪和蛋白质，缺少维生素，搭配性凉的蔬菜一起吃，能起到清凉、解毒、去火的作用。性凉的蔬菜有冬瓜、丝
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萝卜在我国民间素有“小人参”的美称。一到冬天，便成了家家户户饭桌上的常客，从中医角度分析，萝卜有益胃、顺气、消食的功效。萝卜（胡萝
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现代人越来越重视饮食健康，讲究营养平衡。如果能知道不同食物的特性，就能巧妙搭配，令特定食疗功效翻倍。最近，日本料理研究家羽贺敦子按
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在平常许多时候都会产生腹痛，它经常伴随着人们的生活。但是，多数人都将腹痛归结为吃坏肚子，这是错误的想法。其实，腹痛的病因有多种。1
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便秘是常见的一种症状，不管大人小孩都可能发生。便秘常常表现为排便费力、粪便干燥等。哪些饮食能有效的预防便秘？让我们一起来看下。有效
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冬季宝宝容易燥热，因而也容易导致宝宝不爱吃饭，这个时候总是会让妈妈们倍感头疼！宝宝不吃饭怎么办？一起来学习一下冬季防燥食谱怎么做，
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剖腹产手术后，会在产妇的身体上留下一个大伤口，所以剖腹产后产妇恢复的时间要比顺产恢复的时间更长，坐月子的时候注意事项会更多，也要更
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直肠脱垂是肛管、直肠甚至乙状结肠下端向下移动而脱垂与肛门外的一种情况，常见于儿童以及老年人当中，给患者的生活带来诸多不便。因此预防
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导语：女性自然流产后必需对各种食物在数量上、质量上以及相互搭配上作出合理安排，以满足机体对蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、无机盐
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“十女九寒”，由此可见宫寒的女性多么普遍。嗜食寒凉、衣着单薄、久坐不动、夏天冷气旁不离身……这些不良生活习惯，都让女性在不知不觉间
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冬季御寒吃羊肉冬季讲究进补，寒冷的冬天该如何吃喝呢?中医讲冬季要补肾，因为肾是先天之本，补肾可以让我们在冬天增强免疫，减少发病。而
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慢性便秘者服用果导片（酚酞片）、大黄及含大黄的中药缓泻剂，有助于疏通肠道。但如果服药时间不当，可能给工作、生活带来不便。果导片通常
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定义肝气郁结证 情志不遂，肝之疏泄失职，气机郁滞所表现的证候。临床常见胸胁、乳房、少腹胀闷窜痛，妇女月经不调等症状。脾气郁滞证 凡
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卵巢囊肿是妇科疾病中常见的一种，对女性会造成较大的伤害，因此一定要时刻警惕。专家表示，了解卵巢囊肿的症状有助于及时发现疾病，那么，
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外痔是痔疮的一种，外痔位于齿线以下，是由痔外静脉丛曲张或肛缘皱襞皮肤发炎、肥大、结缔组织增生或血栓瘀滞而形成的肿块，肛肠医院专家提
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