高纤食物能帮助肠胃蠕动，预防便秘。也由于这个作用，适当地进食高纤食物，还能让腹部赘肉减少，不做“小腹婆”。英国一项研究还显示，多吃
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浙江省启动“中医中药中国行”活动近日，由国家中医药管理局主办的“中医中药中国行”大型科普宣传活动来到浙江，为浙江人民献上一场健康知
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明天是中国的记者节，不规律的生活、饮食、超负荷的工作压力，使这一人群的健康大打折扣。由中国医师协会联合国内某体检机构对传媒从业者健
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从现代营养学观点看，两种或两种以上的食物，如果搭配合理，会起到营养互补的作用。下面将几种适合搭配而且又能增加营养的食物介绍如下。鸡
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秋季是南瓜大量上市的季节，在这个季节，韩国的女性常常会喝一些南瓜汁或南瓜粥。在韩国营养学家尹东赫出版的新书中提到，韩国女性改善贫血
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近年来“亚健康”这个名词常常被人挂在嘴边，这是指人体处于健康和疾病之间的一种状态，主观上感觉不适，但西医诊断却无器质性病变，构不成
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对于脑梗死，人们总寄期望于找到一种特效的治疗方法或药物，实际上，由于脑梗死的病理特点，这种希望很难在短期内实现。循证医学确认只有四
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【功能主治】清热祛风，平肝明目。用于头眩、头痛、目赤目糊。【产品功效】：《神农本草经》将决明子列为上品，决明子“主青盲、目淫、肤赤
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绿手指麦绿素以大麦苗嫩叶为原料，不含任何人工色素、激素、淀粉、兴奋剂及化学防腐剂。属有机营养保健食品，没有任何副作用，老少妇孺皆宜
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好健康大肠保健胶囊配方以多种温和药草及嗜酸菌来调配，并让肠道中的益菌重新生长。服用大肠保健锭可帮助减少胀气以及综合平衡肠道环境从而
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产品名称：蓓添利大豆卵磷脂软胶囊产品类别：1、可改善和预防动脉硬化、高血压、心脏病、脑中风。2、可增强记忆力和整体思维能力，抗氧化
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必做项清洁牙齿，清除异味在办公室准备一套牙具，吃过午餐后，立即清理牙齿，减少口腔异味和牙周疾病产生的可能，这不仅是对自己的健康负责
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松花粉是“药食同源”的植物，已经被收录到国家药典的品种。松花粉较其它任何一种植物花粉口感均好，服用时感到有淡淡香味。是目前世界上营
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如果用“墙内开花墙外香”这句话形容猕猴桃恐怕是再恰当不过了。猕猴桃原产于中国，早在2500多年前的《诗经》中就有记载。猕猴桃除果实
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血是人体最宝贵的物质之一，它内养脏腑，外濡皮毛筋骨，维持人体各脏腑组织器官的正常机能活动，使目能视、脚能步、掌能握、指能捏、神志清
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1、容易消化白米熬煮温度超过60摄氏度就会产生糊化作用，熬煮软熟的稀饭入口即化，下肚后非常容易消化，很适合肠胃不适的人食用。2、增
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牛奶粥 鲜牛奶250毫升、大米60克、白糖适量。先将大米煮成半熟，去米汤，加入牛奶，文火煮成粥，加入白糖搅拌，充分溶解即成。早晚温
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第1招：巧补纤维素蔬菜和水果含有丰富的纤维素，可以刺激肠蠕动，促使排大便。此外，木耳、菇类、燕麦片、海苔、海带、果干等，也都含有丰
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麻雀肉，为文鸟科动物麻雀的肉。麻雀又称雀、家雀、瓦雀、宾雀。【进补应用】二.肾阳虚弱，阳痿早泄，腰膝冷痛，小便频数红烧麻雀：麻雀1
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下面介绍几则食疗小方润燥止咳方：用于肺阴不足或放疗而致干咳、气短、消瘦、五心烦热、便秘尿黄等。制法：糯米30克，银耳30克（水发）
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