坐着也能做运动？是的，其实练习“坐操”也能达到锻炼身体的效果，长期坚持，还能增强体质，延年益寿。以下几个动作，不仅适合经常坐办公室
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立秋以后天气虽然早晚凉爽，但白天仍有“秋老虎”肆虐，所以，人体极易出现倦怠、乏力等情况。根据中医“春夏养阳，秋冬养阴”的原则，秋天
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身体毒素堆积不仅导致皮肤问题、便秘口臭，还会加速女人衰老。你需要排毒吗？如何知道身体是否有毒素？身体毒素从哪里来的？女人该如何排毒
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减肥话题老生常谈，有些不管怎么减都减不下来，这是什么原因呢？其实，这是由于你是易发胖体质导致的。那么，是不是很想知道你究竟是不是易
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食物抗岁月侵袭的魔力，要远比那些瓶瓶罐罐里价值不菲的化妆品和保健品来得更省事、更有效。想要长生不老，也许在这个年代还不能靠高科技实
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秋天空气湿度小，风力大，在这样的气候条件下，人体汗液蒸发很快，容易造成身体水分的大量丢失，这就是所谓的“燥邪伤人，易伤人体津液”。
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茶是健康饮品，中医认为它有解毒作用，能够化解药品的有效作用，因此忌用茶水吃药，现代研究也证实，茶水会影响某些药物的效果。阿司匹林等
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据国家食品药品监督管理总局网站消息，日前，国家食品药品监督管理总局在监督检查中发现，“玛益生牌樱花五行茶”等7个保健食品，未经审批
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金秋时节，由于早晚气温变化甚大，气候干燥，空气中缺乏水分，往往容易引起燥咳，甚至可使老年人旧病复发或病情加重。燥咳常表现为干咳不止
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为了进一步贯彻落实“创先争优”活动，为居民提供优质服务，提高人民群众健康水平。2011年3月31日上午，新城区中山东路街道团结社区
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秋季是一个由暑热转为寒凉的季节，气候多变，乍寒乍热。中医认为“秋气通于肺”。秋季易损伤肺气，应注意适应天气的变化，好好地保养肺气，
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孕前调整自己的饮食结构，改善自身的体质，以便做好迎接新生命的准备。那么，适龄女性孕前有哪些不良饮食习惯呢？一起来看下吧。（图注：编
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导读：任何一个女人都会怕“老”，要想青春永驻，就得做好抗衰老措施。今天教大家8个简单的动作，帮你延缓衰老。女人抗衰老：常搓身体8个
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会阴下降综合征相信很多人听了都不陌生，这是一种很常见的症状，相信大家都听说过吧，那么具体会阴下降综合征的治疗方法是什么呢，下面我们
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会阴下降综合征是一种常见的盆底疾病，相信很多人都并不陌生，那么具体会阴下降综合征的病因是什么呢，会阴下降综合征的发病机制是什么呢，
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正确的检查有助于疾病更好的诊断，检查对于疾病更好的治疗很重要，咽炎疾病的检查也不例外，检查要到正规的医院，那么，咽炎的检查方法有哪
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一紧张手心就出汗，没来由的眼皮跳，半夜睡觉会抽筋……我们经常会遇到这些奇怪的身体反应。其实，从医学角度来说，这些现象都预示着一定的
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女性的身体是脆弱的，为什么这样说呢？男人和女人的差别不止是性别上的，在身体上，女人至少还有6个弱点。对于想要保持健康的女性来说，这
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女性到了30岁以后，繁重的工作压力、不规律的生活习惯、不合理的饮食……稍不留心，就会进入“黄脸婆”的行列：皮肤特别容易变得干燥、没
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秋季天气渐凉，人们的免疫力可能下降，更别提娇弱的宝宝们了。秋天妈妈可以给宝宝多喝一些粥，既补水又滋养。下面为您推荐一些秋季滋养宝宝
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