中国营养学会推荐，在合理的早餐营养结构中，蛋白质、脂肪和碳水化合物的比例要适当，才有利于机体的吸收。谷类食物是碳水化合物的主要来源
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水，这个看似普通的东西，却是每个人每天必不可少的东西，也许人们只知道它能解渴，然而不知道它其实有保健的功效，找对喝水方式，更能帮你
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抽动-秽语综合征又称轻微脑功能障碍综合征，发病机理目前未完全明确，中医对儿童抽动秽语综合征的治疗，主要是根据患儿的不同体质和不同症
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皮蛋瘦肉粥因质地黏稠、口感顺滑、好消化而受老年人的喜爱，但是老人不能常吃皮蛋瘦肉粥。皮蛋呈现碱性，碱性能增加米粥的黏性，因此煮出的
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夏天，天气炎热、干燥，不但容易让人产生烦躁不安的情绪，而且身体会出现各种“抵抗”症状：口渴、口苦、头晕，甚至咽喉灼痛、口舌生疮等“
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夏季，随着一阵阵热浪袭来，人们出汗多，容易引发头晕脑胀、失眠心悸、食欲不振和乏力等症状，需要及时补充水分。茶文化在中国由来已久，如
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对于女性来说，30岁可是个分水岭。此时，多数女性的生活重心已被老公和孩子取代，或者准备以最佳状态迎接宝宝的到来。在这个年龄段，女性
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众所周知，“一天一苹果，医生远离我”。苹果的食用功能，已获得许多科学家证实。例如不必挨饿，不必吃药，不必花钱，只要在3天内纯吃苹果
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在怀孕期间，准妈妈的生理状况发生了极大的变化，包括体重增加、脂肪增多、乳房及子宫变大，骨盆腔充血等等。这些变化是怀胎十月慢慢累积而
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随着胎盘的逐渐形成和子宫的增大，约有半数妇女在孕早期由于子宫内膜的变化和胎盘产生的激素的作用，胃肠平滑肌张力降低，活动减弱，导致食
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夏天就快要到了，这个时候是不是许多女孩子们都在为减肥而烦恼呢！是不是有种希望一夜之间就能把憋了一个冬天的赘肉统统的减掉呢！现在形形
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研究人员在对200例各类骨折病人的对比治疗中，将同类骨折病老人分成两组，一组饮食上以肉骨头为主要菜肴，另一组则为一般菜肴。30天后
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骨折可以发生在人体的各个部位，大多是以骨骼难以承受外界压力造成的。骨折后的病人，机体内处于高代谢状态，也会出现负氮平衡和钾、磷、钙
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生活实例：28岁的王小姐3个月前无意中发现自己大便带血。起初，她以为是痔疮犯了，便去校医务室配了一点痔疮膏用，但总不见好。在医生的
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月经是女性健康的晴雨表，伴随着女人一生中最美好的年华，如期而至的月经能让人感觉踏实、身心舒畅。可是，在许多女人的眼里它又是个负担，
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读者李先生：我肠胃不好，常胃疼，夏天还爱上火，请问我适宜喝苦丁茶吗？北京中医医院消化内科主任医师陈飞松：苦丁茶属寒凉类，寒性体质的
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作为医院药剂人员，笔者在进行药学咨询和药品调剂时，发现有些患者及医生对麻醉药品和精神药品（以下简称“麻精药品”）的认识或使用上存在
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进入夏季,气候高温湿热,专家在此提醒大家重视“成人痘”现象并及时做好防治。邱女士是一家跨国广告公司的媒介总监,无论工作还是家庭,她
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减肥者想要快速获得苗条的身材，制定健康减肥食谱是必不可少的。冬天饮食不佳节制，造成毒素、废物、脂肪的过量堆积，因此春季饮食减肥必须
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拉不出屎别怪茅坑。这句老话经常被用来提醒：遇到问题别总找客观理由，要在自身上找问题。其引申意义先不说了，咱们先说说这茅坑和便秘的问
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