每周吃一次枸杞蒸鸡蛋，能够治疗眼睛近视、老花眼、眼疲劳。点评：枸杞蒸蛋治眼疾，除有可能改善眼疲劳和缺乏维生素A引起的夜盲症（因枸杞
23
老花眼，是多数老年人必经的生理变化。不过，通过早期坚持正确的按摩、锻炼，可以起到缓解眼肌疲劳、改善视力的作用。头部分布着很多穴位和
17
一、推拿法1.在承泣、睛明、太阳、四白穴，用拇指各按揉1分钟。2.闭眼，两手掌擦热放在两眼上，轻轻捂1分钟，但有角膜溃疡者禁揉；再
4
[原料]牛奶250毫升，鸡蛋1只，苹果1个，芦柑1个，蜂蜜10克。[制法]将苹果洗净，切片，芦柑去外皮，剥成瓣，放入家用水果捣绞机
12
[原料]牛奶250毫升，花生酱15克，绵白糖20克，精盐1克。[制法]将市售花生酱、白糖、精盐分别放入锅中，缓慢倒入牛奶，边倒边搅
13
[原料]黄瓜200克.胡萝卜200克，番茄200克、蜂蜜30克。[制法]将黄瓜、胡萝卜、番茄分别洗净，切片，一同放入家用水果捣绞机
13
[原料]芹菜200克，洋葱50克。[制法]将芹菜洗净（保留根、叶），切碎。洋葱剥去外表的枯瓣，洗净，切丝，与芹菜茎、根叶一同放入家
14
[原料]枸杞子30克，猪瘦肉200克。[制法]枸杞子洗净后用清水浸泡30分钟、置于小碗中，上蒸笼蒸熟备用。将瘦猪肉洗净，切丝，故入
1
[原料]潼蒺藜20克。[制法]将潼蒺藜采割后晒干，打下种子，淘洗后晒干，放入杯中，用沸水冲泡，加盖，闷10分钟后开始饮用。[吃法]
12
眼科接诊中，老花眼的确是个难题，因为很多人能接受青光眼、白内障是病，很少有人认同老花眼是病。患者问得最多的问题是“老花眼也是病吗？
2
老花眼是病，而且是严重的病，不治，后患无穷。老花镜作为“老花眼”的辅助工具只能临时看个书、填个单据什么的，绝对不可能“治疗”老花眼
15
老年肝亏损，精气不足，难以养目，故常出现老眼昏花而影响视力。这种功能性退行性视力减弱，应注意日常饮食以延缓其视力进一步衰退。1、胡
1
三十而立，步入三十的男人大多已经成家立业，在照顾家庭的同时，不知你是否也有关心自己的身体？还记得你最近一次去看牙医是什么时候吗？这
5
通常情况下，男人最初的衰老是在20～22岁身体发育完全成熟时开始的。要想延缓衰老，男人必须了解自己在不同年龄段的生理特征，有针对性
23
常常，我们都会出现这样的状况：眼睛疲倦，有时甚至有眼痛、眼红、头痛或流眼泪；从远距离物体转向近距离物体时，会有短暂视力模糊，但眨眼
19
落枕了，用热毛巾敷敷脖子；肚子疼了，用热水袋暖暖肚子……类似于此的简单疗法，总能起到一些意想不到的效果。可以说，热敷在家庭保健中，
5
落枕了，用热毛巾敷敷脖子；肚子疼，用热水袋暖暖肚子……类似于此的简单疗法，总能起到一些意想不到的效果。可以说，热敷在家庭保健中，占
7
60岁的雷老太太因眼睛远视、散光，用她的话说是“一辈子也没看清楚过”。据了解，雷老太太手术前双眼远视度数分别为650度、675度，
12
今天是世界爱眼日，眼睛是人类观察世界的窗户，但许多人没有特别珍爱这扇窗户。关于眼睛保健的说法很多，在爱眼日之际，今日早报记者专门收
19
没人会怀疑眼睛的重要，也因此，各种护眼方法层出不穷。但这些方法对错究竟如何？近日，台湾《康健》杂志撰文，帮大家澄清了心中最常见的七
26
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
闽公网安备35010202000257号 闽ICP备18022519号-2